Отношения

Наши страхи

Наши страхи

Ох уж эти наши страхи! Чего только человек не боится, чего только не опасается. Начиная от глобального страха смерти до опасливого отношения к собственной тени. И вроде бы уже понимаем, что смерть неизбежна, а бояться собственной тени - глупо. И делаем вид, что абсолютно нечего нам страшиться, но этот бесстрашный образ моментально рассеивается, как только на краю горизонта возникает размытая неясная тень в виде дракона. А вдруг это не мираж, а некое страшилище, угрожающее нашему спокойному существованию?

Какие бывают страхи

Страх дан нам природой не просто так. Это защитная реакция, необходимая для выживания. Зная, какие могут быть угрозы извне, и с опаской выискивая их вокруг, человек вовремя замечает смертельную опасность и успевает сохранить жизнь. Впрочем, далеко не всегда страхи настолько глобальны. Порой они выглядят или глупыми, или параноидальными, или излишне пустыми.

1. Страх замкнутого пространства

Ужас в сознании нарастает, когда стены вокруг смыкаются, норовят сжать и раздавить. Сердце бьется в груди, голова кружится, тело покрывается липким потом. Хочется бежать из этого места, забыв обо всем. Клаустрофобия один из самых распространенных страхов, созданных большими городами и маленькими помещениями. Человек боится зайти в лифт, страшится находиться в комнате без окон. И ничего с этим не может сделать.

2. Страх болезни

Постоянные посещения больниц и поиски в организме неизлечимо-смертельной болезни заставляют человека не доверять профессионалам от медицины. Он свято верит, что болен, и переубедить его невозможно. Чаще всего боятся заболеть онкологическим заболеванием. Канцерофобия изматывает и изнуряет, но человек всё больше и больше погружается в свою фобию.

3. Страх темноты

Эта фобия чаще возникает у людей с яркой и богатой фантазией. В непроглядной тьме можно представить страшных монстров, нарисовать множество ужасов и возвести вокруг разума тюремные стены. И самому до смерти испугаться своих выдумок, оградив себя от внешнего мира узким пространством придуманной камеры.

4. Страх бедности

Эта фобия приходит к тем людям, которые знают, что такое нищета. Они уже однажды пережили её, и теперь с ужасом вспоминают эти дни. Представляют их снова и снова, примеряя бедность к настоящему. И ещё больше погружаются в страх потерять нажитое и остаться у разбитого корыта.

5. Страх неудачи

Желание славы и успеха присутствует в каждом человеке, но достигают их единицы. Большинство остальных довольствуются маленькими успехами и локальной славой в пределах своей семьи или работы. А часть – всеми силами стараются пробиться наверх. И у некоторых даже получается, но страх неудачи постоянно преследует их, заставляя мчаться вперед, даже если в этом нет никакой необходимости.

6. Страх одиночества

Боязнь остаться с собой один на один. Эта фобия толкает человека в общество себе подобных. Часто она встречается у женщин, которые не могут найти свою половинку. Они с ужасом думают о том, что никто их не любит, годы, как песок, утекают сквозь пальцы, а любимого рядом нет. И чем дальше, тем хуже. Аутофобия становится настолько иррациональной, что человек начинается бояться самого себя.

7. Страх постоянного преследования

Эта фобия сродни параноидальному состоянию, когда пустяшные события и факты раздуваются до вселенских масштабов и заставляют человека пугаться собственной тени. Этот не так посмотрел, та как-то двусмысленно улыбнулась, а, главное, есть ощущение, что кто-то постоянно ходит следом. Вот и вещи в квартире кто-то передвинул. Наверняка, кто-то забрался и что-то искал.

Наши страхи изнуряют и подтачивают разум. Неумолимо разрушают не только мозг, но всё хорошее, что есть у человека. В один из дней они могут стать причиной безумия, пусть даже и временного. Но за эти недолгие мгновения человек может столько наворотить, что расхлебывать придется всю оставшуюся жизнь.

Кто подвержен страхам

Все люди разные, но есть определенные типы личности, которые чаще погружаются в бездну своих фобий.

1. Личность со стертыми проявлениями шизофрении

Как таковой психиатрической болезни нет, но есть ряд признаков, по которым опытный врач увидит склонность к патологии. Для людей шизоидного типа достаточно характерны разнообразные фобии.

2. Личность с депрессивными чертами характера

Это, как правило, меланхолики и пессимисты. Они исходно уверены, что вокруг всё плохо и лучше никогда не будет. От такого мироощущения до фобий один шаг.

3. Личность со склонностью к истерии

Эти люди любят быть в центре внимания, и всегда стремятся достичь вершины любой ценой. Если вдруг не получается удовлетворить свои амбиции, то плохо становится не только этой личности, но и всем вокруг.

Как избавиться от фобии

В большинстве случаев человек не способен сам справиться с фобией. Ему нужна помощь, но родные и близкие люди не смогут избавить его патологического состояния. Следует обратиться к специалисту, который сможет найти причину страха, пусть даже для этого придется заглянуть в дальние тайники памяти. И постепенно, шаг за шагом, приведет человека к избавлению от фобии. И только тогда человек сможет жить полноценной жизнью свободной от страха личности.

Источник - womanweek.net